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<!--
  Sitemap de Marvital. Sólo lista la página PÚBLICA: la raíz es la pantalla de
  login de la app y lleva `noindex`, así que incluirla acá sería pedirle a Google
  que indexe algo que el propio HTML le pide no indexar (señales contradictorias).

  `lastmod` hay que actualizarlo cuando cambie el contenido de la página, no en
  cada deploy: una fecha que se mueve sola sin que el contenido cambie hace que
  los buscadores dejen de darle valor a la señal.
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    <loc>https://marvital.org/instalar</loc>
    <lastmod>2026-07-29</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>1.0</priority>
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